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医生表示,蓝莓里的花青素确实是不错的抗氧化剂,但“抗氧化”并不等于医学上的“杀菌消炎”,不可过量食用。 医生总结了几类不适合吃蓝莓过量的人群: 第一类是糖尿病患者,食用过量,可能导致血糖升高; 第二类是肠胃不好、容易拉肚子的人,蓝莓里的膳
; 编 辑丨孟利铮 视 频丨张紫曦 视 觉丨陈腾 校 对丨刘禛 孙洁
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发布时间:00:00:00